John Zhang
NCCP 认证教练,安大略省射箭协会(Archery Ontario)裁判。John 教授奥运反曲弓,从第一天的基本功和靶场安全,到有意参赛的学员所需的技术。每一节课都由 John 亲自授课,可用中文或英文。

学员成绩
我们鼓励学员参加安大略省射箭协会的比赛,教练会帮助学员做好准备。
IFAA 奥运反曲弓,U18 女子组
上课地点
室内场地位于 North York 和 Markham,比赛季另有室外靶场。如果这些都不方便,告诉教练你所在的区域,他会推荐其他场地。
环境安静,设施齐全,有整面镜墙和 10 米靶道,在安全的环境里养成正确习惯。需要穿室内运动鞋。
在 Google 地图中打开场地单独预约,时间灵活。跟教练训练的学员可以在营业时间之外使用靶场。需要穿室内运动鞋。
在 Google 地图中打开位于安大略科学中心南侧,用于室外训练,尤其是室外比赛季。
在 Google 地图中打开私教课
每节课一小时,含教练指导和器材。
没有套餐,没有长期承诺。一次预约一节课,觉得有帮助就继续。大多数学员每周上一到两次,时间固定。所有器材免费提供。
预约第一节课射箭,是用来观察一个人品德是否完善的。
我们的名字 觀德 (Guāndé)与英文 “Grand” 谐音,出自八百多年前南宋学者朱熹的这句话。我们以此为名,希望学员通过射箭的修炼,成为更加完善的人。
儿童、青少年和成人均可。初学者从安全和站姿开始。
私教和小班课,教练能看到每一支箭。
按每位学员的身材配置。可用中文或英文授课。
四个阶段,循序渐进。
每个阶段都有明确的内容,进度跟着学员走。训练刻意保持安静:指导安排在两轮射箭之间,学员取箭的时候,让专注不被打断。
安全与器材
靶场规则、哨声口令和射击线。弓和箭按身高和力量匹配。
基本功
站姿、搭箭、预备、开弓、靠位和撒放。每一步做对了,再进入下一步。
稳定性
反复练习同一套射击流程,直到箭落点集中。学习使用瞄准器和基础调校。
距离与比赛
更远的距离、计分和比赛规则,适合想参赛的学员。
常见问题
孩子需要多大?
8 岁以上。教练会按学员的身高和力量匹配弓。
需要有基础吗?
不需要。第一节课从安全、器材和基本站姿开始。
多久上一次课?
大多数学员每周来一到两次,时间固定。需要改期或暂停,提前告诉教练即可。
联系之后会怎样?
教练会发给你免责声明、注册表和一些简短的阅读材料,请在第一节课前看完。收到回复后,确认时间就可以开始上课。
需要自己买器材吗?
不需要。从第一节课到进阶训练所需的器材都由我们提供。等到水平提高、对器材的适配有要求时再自己买,教练会给建议。
在哪里上课?
North York、Markham 和大多伦多地区,场地和教练商量确定。
